饮食开始节制的我算是我一个小小成功..
从此必须对我喜爱的家乡鸡,红烧肉,印度煎饼,
nescafe...nasi lemak...ayam rendang...telur masin...ikan bakar..
等等数不尽的美味佳肴有所限制了.....
哇哇哇......................
活了39年,方才觉悟所谓病从口入,
想想自己的确该给自己一个耳光..
若自己能在饮食中得以了解..咳......
枉费我39年光阴,不然如今将步入乐龄的我,该是享受到各地品尝美味食物....
不至于如此.....
有位友人曾批评我...
我是个只往到达目的地,却往往忽略了身边所发生所经过之景色,
意识着我只把能进入口的食物都往口里塞..
却没有真正的用心去品尝食物中的精华.........
方才活了这把年纪对食物中的了解简直...........
人总是如此, 等到病入膏盲之时,
才能体会健康才是富贵.......
眼见身边人一个又一个受到病魔缠身...
让我真的领悟到生命其实很脆弱,很渺小....
见了朋友的姐姐随时接受死神的号召......
看了表妹莉玲痛苦的再为自己的身体抗战......
目睹我父亲一天比一天弱, 药物大包小包的往肚里吞......
连续几个夜晚我都无法安眠...
我经常睡梦中惊醒总是握紧拳头....
心跳得我呼吸急促...
甚至于害怕睡觉..
担心自己就在不知不觉中醒不过来..
这应对了我经常都在教育孩子们说:
我们必须为<明天早晨的苏醒而感幸福>
我...真的怕了.....
一星期的病假也终过去了
我也回到我的岗位 履行我的责任
回归放假其间 除了享受母亲的照顾关心之外..
也享受着一通又一通的来电问候关心
当然..同时也感谢这个T 以行动上的关心
令我有点受宠若惊...
实在好久好久没这般的被关心的感觉
假期间几乎都和T共餐
T让我体会了如何好好的品尝食物
学会了如何选择对的食物
吃有营养的食物
除了研究食物之外
T也让经常滔滔不绝的和我上课
T最擅长的就是给我说人生道理
有些时候 不知是我见闻太少 仰或T 太博学多才了
我觉得自己却远远无法超越他..
我好希望自己某一天能和T有共同课题
但...我只能说T的脚步我无法跟上
我羡慕能与他共舞之人...
只因i cant dance with him
这句话对我和T 隐藏了些典故...
无论如何..T是我一生中要感激的人
对于T..虽然T经常有完没完的在言语上
与我对立...和我冲突...
但我由心深处体会得到T对我的关心
从没放弃过........
好想好好的谢谢T
由于熟悉感..我们无法达成心理想说想做的..
唯有借此感谢这位...
永远不会放弃关心我的T.........
我的39岁出现了健康警讯
血压不时飙高
时不时令我头部剧烈疼痛
初时还以为普通睡不够的痛
吞噬了不少的杀手Panadol
依然继续忍痛教课
直到某日头部痛得歇斯底里
眼前漆黑一片
心里头由衷焦虑起来
我究竟发生何事？
终于倒下了
才愿意踏进那装满最难闻空气的地方~
Pantai Hospital也
当时的我提着沉重的步伐
在最爱我的双亲的陪同下
看了医生
严肃兼冷漠的女医师
狠狠的训了我一顿
"Yr bp so high
180/116
U may easy get stroke u know!
"
她那凶眼盯视着陪我进入病房的妈妈说道:
"antie... Ini Balik tak nak rehat
kerja kerja lagi
computer lagi
kena kasih dia rotan kuat kuat!
"
之后决定放自己一个星期的假
让自己好好休息。。。。。。。。。
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我的健康终于亮了红灯....
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